气息缠绕着于峰，已经超出了常人的范畴。

约莫五分钟后，于峰的呼吸法才展示完毕，静静道：

“这就是呼吸法。学会之后，每天练习，可以全面提升身体素质。”

他说完，忽而转向陈冲：

“但也对身体是很大的负荷，没有基础的话，受伤的可能性非常大。要学么？自己决定。”

陈冲感受着几人特别是于峰的目光，心中一动。

他沉默片刻，开口道：

“于教练，这里管饭吗？”

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